2
栏目分类
热点资讯
九九精品久久精品九九 你的位置:久久精品观看 > 九九精品久久精品九九 > 久久久综合中文字幕久久,亚洲hairy多毛pics大全
久久久综合中文字幕久久,亚洲hairy多毛pics大全 发布日期:2022-10-26 03:47    点击次数:155

久久久综合中文字幕久久,亚洲hairy多毛pics大全

全球好,我是舒晨,每天在这里共享各式家常美食,今天给全球共享下饭的“叉烧龙利鱼盖饭”。

龙利鱼鱼肉嫩滑无鱼刺又爽又黄又涩的网站在线观看,很受宝妈的宠爱,做法也有好多种,我家宝贝心爱叉烧龙利鱼,盖饭十足了,汤汁少许都不剩。今天就兴隆孩子的需求,买了一大块龙利鱼,把龙利鱼提前解冻,鲜亮的鱼肉让我心爱做龙利鱼。当今菜价高潮,尤其是绿色的蔬菜,豆角11.38元一斤,若干人令人切齿呀。龙利鱼买两斤才13.8,吃鱼不香吗?少许不花消。话未几说,全部看一下是若何做的吧。

【叉烧龙利鱼盖饭】

材料: 龙利鱼

辅料: 生姜 大蒜 小葱

调料: 植物油 白糖 蚝油 老抽 生抽 蜂蜜

做法:

1. 生姜一块切成小块,大蒜几粒切成蒜片

2. 切好的姜蒜片全部剁成末,剁得细少许放入小碗中备用

3. 在一个小碗中加入1勺蜂蜜,3勺生抽,

亚洲hairy多毛pics大全

4. 再加入1勺老抽,1勺蚝油,用勺子搅动均匀

5. 再加入半碗净水,国产用勺子搅匀,叉烧汁制作完成

6. 化冻的龙利鱼,放在案板上切成大块,

7. 用厨房纸巾吸干水分,放入盘中

8. 再用厨房纸巾吸取另一面的水分备用

9. 起锅加入植物油,油热下入龙利鱼块小火慢煎

10. 煎至定型后翻面煎另外一面,煎3分钟驾御,

11. 下入香蒜末爆香,加入叉烧汁,转大火烧开,

12. 然后转小火盖上盖子炖5分钟

13. 5分钟后掀开锅盖大火收汁,九九精品久久精品九九准备蒸好的一碗米饭扣在盘子上

14. 然后把鱼块夹到案板上切成宽条,摆放在米饭上,淋上叉烧汁

15. 撒入熟白芝麻和葱花,美味即享

温馨教唆:

1、 龙利鱼提前化冻,切成大块,吸干水分,小火慢煎,

2、 姜蒜片全部剁成末,孩子不心爱也不错切得大少许

3、 提前制作叉烧汁,1勺蜂蜜,3勺生抽,1勺老抽,一勺蚝油,半碗净水搅匀,

4、 烹调经过中不需要再加食盐了

5、 倒入叉烧汁大火烧开转小火炖5分钟,再收汁即可

6、 准备好米饭,将鱼块切成宽条摆在米饭上,淋上料汁,

久久久综合中文字幕久久

叉烧龙利鱼要想厚味,叉烧汁的调制很舛错,毋庸买特意的叉烧汁哦。然后选拔大块的龙利鱼,提前解冻切成大块,小火慢煎,植物油的量毋庸太多,一面煎3分钟就不错了,倒入叉烧汁大火烧开转中火炖5分钟,再大火收汁即可。光芒红润,鱼肉嫩滑无鱼刺,汤汁拌饭也超厚味,我家孩子天天都想吃,储藏起来做给家人吃,但愿您或者心爱。

发布于:山西省声明:该文视力仅代表作家自己,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间处事。